OBESITAT MENTAL?

Estem en un món sotmès a unes lleis físiques i/o energètiques..."el que és a dalt, és a baix","el que és a dins és a fora", "la matèria no es crea ni es destrueix, es transforma" i això que molts científics van demostrant que és així també ho demostra qui amb el seu "analfabetisme" ha arribat a la mateixa conclusió només observant la natura. Això no és cap retret a ningú senzillament son vies de coneixement diferents, només que hem dipositat més confiança a uns que a uns altres.

El que hi ha a fora, hi ha a dins.

Aquesta visió personal d'uns fets pertany al segon grup, és  fruit de l'observació i segurament estareu d'acord  en que pensar, parlar és una energia que va de dins cap a fora i menjar i beure és una energia que va de fora cap a dins i de la quietud en depenen les paraules justes i l'alimentació justa (d'un passatge de l'I ching, que una persona que aprecio m'ha llegit avui, així com a l'atzar!).

Automàticament m'ha aparegut una imatge mental d'un nen amb el cervell a punt d'explotar i no és que els adults no patim del mateix, és que els nens son més vulnerables; en haver-hi tanta informació entrant des de la tele, l'ordinador, la tablet, l'iphone, l'ipad...no queda ni es vol ni un minut de silenci, així ja no cal pensar ni fer cap esforç i és més fàcil.

Tenir gent que no pensi és la millor arma de control. A través d'aquests "artilugis" -els quals també utilitzo perquè també tenen quelcom de positiu- se'ns "dirigeix" al que cal vestir, al que cal menjar, quina marca gastar, al que és  saludable o no, als dubtosos valors ètics que es porten, a qui cal votar... i un munt d'informació que no serveix per a ben res pel dia a dia, perdó si que serveix, per allunyar-nos encara més del que cadascú pugui sentir exercint la pròpia llibertat, així el que sentim acaba essent sempre condicionat.

Curiosament es parla de que cada cop hi ha més obesitat, sobretot infantil. Què pot fer un infant o sovint també un adult si la balança de dins a fora, de fora a dins s'ha desequilibrat? Se'ns diu que per perdre pes hi ha d'haver més despesa -exercici que crema calories- que entrades - menjar -, i amb la informació  no ha de ser el mateix? Des de la quietud podem connectar amb la saviesa interna, amb el mestre intern que tots tenim; creus de veritat que si aquest ser intern o si des del silenci accedim al que ja sabem necessitem tota aquesta pluja d'informació que ens fa a tots obesos mentals? L'obesitat física ens porta a patir moltes malalties físiques i l'obesitat mental on ens porta?.

Carme Frigola, terapeuta a Alè, espai de Ioga i teràpies.