dijous, 17 d’octubre del 2013

SPIRANTHES SPIRALIS - orquidies Llers


SPIRANTHES SPIRALIS
Família: orquidiàcies 
Gènere: spiranthes


Descripció: Fulles lleugerament ovalades verd fosc, petites, d’uns 4 cm.
Les arrels en tubercles – de 2 a 4 – tenen forma de V invertida.
Les flors blanques, a cops verdoses, molt petites de 5-6 mm. es van disposant en una tija que va girant en espiral – d’aquí el seu nom – i van florint de forma escalonada de manera que les primeres flors ja han passat a llavors i encara en queden a la punta per anar-se obrint.   

  
La planta en conjunt és petita, com a molt pot arribar a 20 cm.

Floreix de setembre a novembre.  
Aquestes en concret eren prop de la pineda on hi ha la granja d’enciams, prop d’una esplèndida i ben conservada barraca de pedra.                                        









Carme Frigola, terapeuta a Alè, espai de ioga i teràpies.

dimarts, 10 de setembre del 2013

FLOR CAPUTXINA


FLOR CAPUTXINA ( anacamptis pyramidalis)
Família: orquidiàcies  
Gènere:Anacamptis


D: Pot fer una alçada d’entre 20 i 45 cm. 
Les flors de color rosa o fúcsia surten en grups densos i cònics que després van sent més ovalats. El label  té tres lòbuls gairebé iguals.
Les arrels tenen dos tubercles i les fulles son lanceolades i lineals.

Tot i que per la zona dels terraprims de l’Empordà és abundant, és una espècie rara per protegir.

És d'una gran bellesa.














Carme Frigola - Terapeuta a Alè, espai de Ioga i teràpies. 
FL: maig - juliol
H: prats i erms secs i calcaris.

INICI TEMPORADA

18 de setembre : comencem les classes de IOGA !!!

amb POSTURES per enfortir el cos, ESTIRAMENTS musculars, REEDUCACIÓ de la POSTURA  i de la RESPIRACIÓ... tot efectuat amb especial ATENCIÓ al que s’està fent, per tal de millorar la salut i prevenir malalties i en especial per que es pugui experimentar el “sentir en ordre” la part física, la mental i l’espiritual.

Els joves poden millorar el seu rendiment en els estudis o en l’esport, les persones grans poden sentir-se millor amb el que creuen limitacions de l’edat...i també una estona de compartir amb d’altres persones una activitat.

De moment els horaris continuen igual :

Dilluns: a 2/4 de 8 i a les 9 del vespre.
Dimecres : a ¼ de 10 del matí.
Dijous: a 2/4 de 8 del vespre.

Alè espai de ioga i teràpies.

972 52 81 13 / 666 81 55 82