NADAL 2015

Que el 2016 et sigui ben favorable!.

AIGUA I SALUT

Presentació de diapositives que es va fer 
el novembre del 2011 a 
Alè, espai de ioga i teràpies, 
encara ara completament vigent.

copia l'enllanç:
 http://www.slideshare.net/secret/Jyd4Y2Bm4cWM8a

RECUPERADOR INDIBA

Alguns de vosaltres ja coneixeu per pròpia experiència els efectes del RECUPERADOR INDIBA, que ja familiarment anomenem "la Lurdes". 

(ves a la pestanya Hipertèrmia Indiba)

La majoria mostrant-me la vostra confiança us l'heu deixat aplicar generalment com a complement d'un massatge o d'una sessió d'acupuntura i heu pogut verificat millores tan en les lesions musculars, contractures, artrosi, asma, fins i tot han millorat estats depressius, però hi ha quelcom que no en som gaire conscients que son les defenses de l'organisme i la millora del funcionament de tots els òrgans en general.

És per això que vull recordar que és un bon sistema preventiu de grips, refredats, de millorar notablement bronquitis, millorar problemes menstruals i digestius, millora la fibromialgia...sense haver de prendre res i a l'hora gaudint d'una estona de benestar i relaxament.

Generalment doncs, les sessions solen ser complementàries d'altres teràpies, però vull que quedi clar que l'aplicació només del recuperador  en unes quantes sessions curtes, donen molt bon resultats en una àmplia gama de situacions que si bé no son greus, causen moltes molèsties al llarg de la temporada.

Quan vulguis te n'informo personalment.

NOVETAT

Aquest més d'octubre s'afegeix un nou horari per les sessions de Ioga: els dilluns de les 15,15 a 16,15.  Recordo també que és possible obrir algun altre horari si sou un mínim de 3 persones i ens posem d'acord. També hi ha la possibilitat de combinar horaris si interessa fer més d'un cop a la setmana, o si per problemes de feina no es pot fer el mateix horari cada setmana. Nomes cal parlar-ne.

SESSIONS DE IOGA

  Després de les vacances tornem a començar

 amb les sessions 

de Ioga el proper dia 14 de setembre.

En principi només hi haurà aquests horaris:

dilluns a les 20 h.

dimecres a les 9 del matí.

a partir de l'octubre:

dilluns i dijous a les 19,30 h.

dilluns a les 21 h. 

i dimecres 9h.

Si no et va be cap d'aquests horaris, consulta-ho igualment,

hi ha possibilitat d'obrir horaris nous.

Espero veure-t'hi!.

CONSULTES AMB LES RUNES VIKINGUES

Consulta de RUNES VIKINGUES

divendres 3 de juliol de 15 a 20,30 a

Alè, espai de ioga i teràpies

C/ Mas Vidal, 4-A - LLERS

Mitja hora 15 ers. Cal demanar hora.

Mb. 666 815 582

OBESITAT MENTAL?

Estem en un món sotmès a unes lleis físiques i/o energètiques..."el que és a dalt, és a baix","el que és a dins és a fora", "la matèria no es crea ni es destrueix, es transforma" i això que molts científics van demostrant que és així també ho demostra qui amb el seu "analfabetisme" ha arribat a la mateixa conclusió només observant la natura. Això no és cap retret a ningú senzillament son vies de coneixement diferents, només que hem dipositat més confiança a uns que a uns altres.

El que hi ha a fora, hi ha a dins.

Aquesta visió personal d'uns fets pertany al segon grup, és  fruit de l'observació i segurament estareu d'acord  en que pensar, parlar és una energia que va de dins cap a fora i menjar i beure és una energia que va de fora cap a dins i de la quietud en depenen les paraules justes i l'alimentació justa (d'un passatge de l'I ching, que una persona que aprecio m'ha llegit avui, així com a l'atzar!).

Automàticament m'ha aparegut una imatge mental d'un nen amb el cervell a punt d'explotar i no és que els adults no patim del mateix, és que els nens son més vulnerables; en haver-hi tanta informació entrant des de la tele, l'ordinador, la tablet, l'iphone, l'ipad...no queda ni es vol ni un minut de silenci, així ja no cal pensar ni fer cap esforç i és més fàcil.

Tenir gent que no pensi és la millor arma de control. A través d'aquests "artilugis" -els quals també utilitzo perquè també tenen quelcom de positiu- se'ns "dirigeix" al que cal vestir, al que cal menjar, quina marca gastar, al que és  saludable o no, als dubtosos valors ètics que es porten, a qui cal votar... i un munt d'informació que no serveix per a ben res pel dia a dia, perdó si que serveix, per allunyar-nos encara més del que cadascú pugui sentir exercint la pròpia llibertat, així el que sentim acaba essent sempre condicionat.

Curiosament es parla de que cada cop hi ha més obesitat, sobretot infantil. Què pot fer un infant o sovint també un adult si la balança de dins a fora, de fora a dins s'ha desequilibrat? Se'ns diu que per perdre pes hi ha d'haver més despesa -exercici que crema calories- que entrades - menjar -, i amb la informació  no ha de ser el mateix? Des de la quietud podem connectar amb la saviesa interna, amb el mestre intern que tots tenim; creus de veritat que si aquest ser intern o si des del silenci accedim al que ja sabem necessitem tota aquesta pluja d'informació que ens fa a tots obesos mentals? L'obesitat física ens porta a patir moltes malalties físiques i l'obesitat mental on ens porta?.

Carme Frigola, terapeuta a Alè, espai de Ioga i teràpies.

IMPULSOS DE LLUM

PROPERAMENT tornarem a tenir amb nosaltres 

en JOAN VERA, una gran ajuda en els processos 

evolutius de cadascú.